皆様のブログを拝見していると
モデルさん
芸能人さんって程、みんな綺麗
いつも刺激を受けてます
そこで
昨日、お家でたまりにたまった雑誌を片付けていた時に見つけたこれ
2007年の雑誌ですが、私にしては珍しく大切に保管してありました
田中ゆ久子さんの
(ゆくこさんのゆ、の変換が見つからない…ひらがなでごめんなさい
)造顔マッサージ
朝はなかなかゆっくりは出来ませんが…
夜は必ず時間を掛けてマッサージしています
軽くはダメで『痛気持ちいい～』ぐらいがちょうどよく
硬くなった筋肉や脂肪のかたまりをほぐすぐらいに圧力をかけるのがいいそうです
いくつになっても美意識は持っていないと～ですね
