昨日の公式戦で
素晴らしいほど体が
動かないみどりです
とりあえず横浜市で
ベスト8(=゜ω゜)
!
!来週の試合で1～8位が
決まるんで頑張ります
一昨日のバスケ部の
応援に行ったときのメイク
開けたとき
閉じたとき
たまには両目です
天然二重ですよ～♪
＼どぉーーん／
左、清水さき
右、清水みどり
新たなダイエット決意を
決めたW清水です
(笑)
結婚しても清水です
(笑)
どーでもいいですね←
昨日、バナナ味の
「おからだから」
食べてみました～
前から気になってたんですが
なかなか美味しかったです
かなりずっしりしてて
面白い食感です
2枚で200kcalなんで
1日に食べても大丈夫な
量なんで安心ですよ
そんでもって昨日は
家族が居なかったんで
自炊いたしました
かぼちゃのポタージュ
もう何回も作ってる
アタシの大好物です
もしかしたら自己満で
レシピ載せる可能性が
あります(・∀・)←
でも超美味しいんで
ぜひ皆様に試してほしいです♪
生クリームはカロリーが
かなり高いですが、
これだけは欠かせないので
低脂肪タイプのを
使用してます
クリームらぶ←
←牛乳の代わりに
無調整豆乳を使ってるので
ヘルシーですよ～
では、眠気がやばいんで
もう寝ます
限界です
.