マジでダイエットする！！

いつも言ってるような気もするけど

最近の暴飲暴食で体重が危機的状況に！！

体重70.5kg

BMI値はメタボの基準の25を越えた😢

これはマズイ😨

本気でダイエットします。

目標は1ヶ月で最低1キロ痩せる。半年間やってみます。