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禁煙外来のために病院へ。
医師の診断を受け、禁煙手帳を貰い
禁煙補助薬を処方
薬は2週間分
最初の１週間は薬を飲みつつ煙草も吸ってOK🚬
2週間目から薬の量が倍になり、禁煙開始。
この薬（チャンピックス）を飲むと
ニコチン切れの症状を軽くし、タバコを吸っても美味しく感じなくなるとの事。
計12週間薬を飲みます。
その間に4回病院に行き診断を受けます。
その都度チャンピックス処方
４月から加熱式タバコ値上げ
また値上げ！
自分が吸ってる銘柄520円から550円に！！
早速禁煙外来予約して明日行って来ます。
自分はタバコ代で月2万強使ってます。
禁煙外来代は2万5000円ほど。
出費も減り美容にも良い
今日は朝から大雪
無料のバスも運行中止
歩いて行くのは困難。
タクシーを使う手もあったけど競技自体が中止になる可能性もあるので。行くのを断念しました。
購入済みのチケットは後日返金出来るそうです（競技が行われたとしても）
というわけで今日は家でのんびり酒飲みます
結局競技は行われましたが、悪天候の為、1回のジャンプで勝敗が決まりました。
優勝はニカ・プレプツ
昨日に続いて優勝。
これで今季の札幌大会は男子2回はドメン・プレブツ 女子2回はニカ・プレプツのプレブツ兄弟で決まりました
悪天候でも140mも飛んだのか！！
スキージャンプ女子ワールドカップ札幌大会
1日目
大倉山まで行って来ました
人も多かったです
つまみと酒飲みながら観戦してました
日本勢は丸山希の４位が最高順位でした
惜しくもポディウムならす。
優勝はニカ・プレプツ
明日から大倉山で
スキージャンプ女子ワールドカップ２連戦
土曜がナイター。日曜がデー。
土曜の試合の予選は前日の今日行われました。
有名どころは全員予選突破。
本戦が楽しみです。
２日間ともチケットは購入しました。
あとは中止にならない事を祈ります
去年よりも値上げしてた。
去年は1600円
