ぽっちゃりマークの奮闘記

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ぽっちゃり体型のあるあるを記事にしています

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痩せている人よりも太っている人の方が汗をかきやすく、

また体臭が強いイメージがありますが、

これは脂っこい食事や、食生活の乱れから体臭がきつくなる事があるようです。

脂汗が酸化して、ノネナールという物質が発生する。

この正体が加齢臭で、ロウソクや古い本、

青チーズのニオイに似ているといわれています。

自分も脂っこい食事が好きで太っているほうなので、

これは気を付けたいと思いました。

また加齢臭は、「オヤジ臭」とも呼ばれますが、

男性に限らず女性にも加齢臭は起こるようです。

この背景には、近年働く女性が増えて、

社会でのストレスなどが原因と考えられているようです。

加齢臭にならないためには

脂っこい食事や肉中心の食生活を改善して、ストレスを溜めない。

加齢臭対策の石鹸や、サプリメントなどを活用することもおすすめしますよ。