今日のエクササイズ

神宮前社長のエクササイズ

デスクワーカーな僕にとって

エクササイズは快適な時間帯であると同時に

明日への何年かごの健康とエネルギーを培う為の

必須タクティクス

自分の体のコントロールを取り戻そう

と言う訳で、今日もすいすいスイム

４０歳でトライアスロンデビューを目指して頑張ろう！

神宮前社長のエクササイズ

鬼コーチ募集中（笑）