『健康診断結果・・・・中性脂肪・尿酸』

齢３７歳

人生で初めて、健康診断で基準外の数値が出てしまった！

超が１０個つく程の健康体を自負していたので

初めてのNGに、傷心・焦心です。

とりあえず、１ヵ月後に、再度血液検査をしましょう！

と言うゆるいものであるが、生活習慣と食生活の改善は

今後の事もあり、指導されてしまいました！

大好きな焼肉をはじめ、肉を徹底的に抑える

気持ちで今後一ヶ月再検査に合格できる様に

頑張ります！

最新版よくわかる中性脂肪 (暮らしの実用シリーズ)/栗原毅