言い訳日記 -25ページ目

言い訳日記

主に島根県松江市近辺の出来事、、、かな。

TeamSSS

日時 :2017/08/06 09:00start

距離 :スイム1.2km、ラン10km

タイム:スイム18分ラン60分

順位 :25位くらい

気温 :35度以上

波  :なし

くらげ:なし

コース:スイムはフローティングスタート

    ほぼ直線の折り返し

    ランは前半軽い登り基調。

    折り返してから下り。

 

今年はパラソル持参!

日陰がないと本当に大変な大会、、、

益田では39度だったらしいし、、、。

目標だったスイムもランも去年のタイムを越える!が達成できたので良かった( ^ω^ )

 

 

以下、詳細

 

ウェア:

 去年は水着でウェットなし参加でしたが

 今年は袖有りのトライウェアで参加。

 前日泳いでみた感じでは壁蹴った際に腰裏に大きく抵抗を感じたものの

 泳ぐ事自体ではそんなに悪い感触ではなかったので、、、。

 とは言え袖が捲れていたので邪魔になってはいるんだろうけど、、、。

 さくらおろち湖トライアスロンではこれを着る予定なので試す良い機会になりました。

 

前日:

 水郷祭で睡眠時間が短いけどまぁ距離も大した事もないし大丈夫か。。。って感じ、、、

 

当日レース前:

 去年同様日陰だと涼しい。

 でもレース前には日陰はなくなりしっかり暑くなっている(´Д` )、、、

 選手一覧を見てスイムのライバルになりそうなのはM山さんとトライアスロンで国体出ている大学生くらいってとこかな、、、

 シューズが少しきついのと裸足で履くので足とシューズにワセリンを塗っておく。

 去年は足がボロボロになったので、、、

 皆生同様BCAAドリンクを30分前に一気飲み。

 

スイム:

 スタートすると4、5名並んでいる感じ。

 いつもの事ですぐ落ちていくかと思ったけどあまり落ちない。あれ(´Д` )、、、

 皆生と同じで左右に速い選手が突き出す。

 悩んだ末、右の選手についていく。

 前半の中盤になると前に一人、横に二人になる。

 前の選手はついていくのがやっとくらい速い。

 横の選手はウェットの選手と水着の選手。

 前の選手について行こうとするもウェットの選手がやたらぶつかる。

 後ろにつくと遅くなり並ぶとぶつかるし前についていくのが無理そう(´Д` )、、、

 折り返すとイン側のウェットの選手が先行する。

 平泳ぎのキックもするしOWS慣れしていない雰囲気がする、、、。

 先行させて後ろから見ようと思っていたら

 ウェットの選手がどんどん左に寄っていき

 左側についていた水着の選手共々コースから外れていく

 自分は先行している選手と同じコースを泳ぐ。

 多伎は透明度が高いので左に寄った二人に並んだくらいで気付かれた様子で

 凄い勢いで戻ってくる(´Д` )、、、

 距離が短い事もあり、後ろに入るのも悩ましく

 3人並走で進む。前の選手は、、、見た感じ無理そうな距離、、、

 ウェットの選手はペース上げるときつそうだったのできっちり1段ペースを上げて落とす事なく進む。

 蹴られる心配をしたくないのできっちりインを取る。

 最後のブイを回って残り数百m。

 やはりついてきたのは水着の選手。

 そして競り負ける(´Д` )、、、

ラン:

 3番手で上陸。

 上陸は足が攣りそうになるしフラフラでずっこけそうになるし苦手、、、。

 トライウェアは私だけだったので

 去年同様一瞬トップになる(´Д` )、、、

 去年と違って階段付近で既においつかれる(´Д` )、、、

 相変わらずの緩い登り、日差し(´Д` )、、、

 時計を見ると6:30/km(´Д` )、、、

 緩いとは言え登りだからだ、、、仕方ないと気持ちが折れそうなペースだけど堪える、、、

 応援を貰いながら抜いて行かれる(´Д` )、、、

 ありがとうございます(´Д` )、、、

 今年はしっかりスポンジもらったり給水出来た気がする

 折り返して下り坂。取り戻すためにしっかり走る。

 折り返してからは抜かれる事も少なくなり、

 抜いた人にも少しついていけて驚く。

 しんどいものの去年よりランを楽しめているような感じでゴール。

 

ゴール後:

 タイムがわからないものの、

 完走した充実感は大きく、まぁいっかって感じ。

 昼食券をもらっているものの去年と同じで食欲はない感じ。

 一緒に出場したロングの先輩のゴールを見届けた後、

 イオンによって帰宅(´Д` )