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ほとんどテニスのブログ

テニスとかいろいろ。。。

おとといガットを張りに出したラケットを取りにいった。

53ポンドで張ってもらったから、今までよりもやわらかいかと

思って、ラケットで手をたたいてみたけど、わかりまへん・・。

ボールを打ってもわかんなかったりして。

55ポンドから53ポンドにしても素人ちゃんにはわかんないよね。

もうすぐC級シングルスだしちょうどいいタイミングだな。


最近錦織の試合ばかりみてるせいで、試打用のK-Tour105を

借りてきてしまいました。錦織君は95の方だけど105しかないし。

これでフォアハンドがガンガン打てるようになったら、

買い換えるぞー。


ちなみに今はK61を使ってる。フェデラーがんばれ。

にしこりもがんばれ。今日フェレールと試合だー。

楽しみ楽しみ。



昨日ガットが切れたので、さっそく張りにスポーツオーソリティに行った。

いつものテニスコーナーに向かうと、ガット張り機をスタッフが使用中。

あ、ガット張ってるなーと思って近くでガットを選んでると、

もう一人のスタッフがやってきて、ガットの張り方を指導してるみたいだ。

張ったガットの面を斜めから見て、きれいな菱形になってるかチェックするんだって。へー。

やっぱ量販店でガット張るときって、どんな人が張るかわかんないだよなーと考えながら53ポンドでお願いした。

どうせだれが張っても違いが分かんないし、ショットも変わんないんだろうけど、ちょっと考えてしまった。


これから錦織の2回戦が始まるよ~。

がんばってくれー。

今日は緑のウェアでスタートだー。

お、最初のゲームはキープ!

その調子!

最近アキレス腱周囲炎に悩まされていて、今週もテニスをしてないのに痛いっす。もう持病になってしまってる。。安静にしたいのだがスクール入ったし、治りそうもない。涙


同じクラスの人に 欠席したいとき何日前までに連絡しないといけないか聞いてみたが、特に連絡しなくてもいいそうだ。連絡しないで休んでも、振り替えレッスンは受けられるらしい。


今日の練習メニュー

・球出しのストローク

・左右に連続してストローク

・ボレー1対1

・ストロークボレー2対1

・クロスとストレートのラリー

・ダブルスのゲーム風ラリー練習


アドバイス

・バックボレーを打つときはギリギリまで左手を添えること

・ボレーではラケットを振らずに、体の前への移動の勢いを利用して打つこと。

・姿勢をなるべく低くして、ネットのコードぐらいまで目線がくるようにすること。

・ボレー時の面が上向きになってるので、なるべく厚く当てること。

・サイドの球をボレーするときは、真横に移動すると切るようにしか打てないので、斜め前に移動しながら打つ。

・速い球の時に腰が引けてる(笑)


アシスタントコーチとストロークのラリーをしている時に、タイミングが遅れ気味になってガットが切れてしまった。5月に張り替えてから3ヶ月以上たってるから、ちょうどいいタイミングで切れてよかったよかった・・今までは55ポンドで張っていたけど、今度はゆるめにしてみよう。


球出しのボールを打つときやたらネットが多い。面が下に向いてるんだろう。ネットを越えてもあまり力が乗った球が打てないのでもどかしい。同じクラスの人で力は無さそうなのに、軸がまっすぐで、すごいいい球を打っているのでいいなーと思った。

月の途中からテニススクールに入会したので、

すでに終わった週の分を振り替えレッスンで受けた。

いつもと同じレベルのレッスンだったが、生徒のレベルが高かった。

やはりクラスによってレベル差はあるようだ。

高校生のストロークの力の乗り具合がすごかった。

真似してスイングを早くしても、なかなか力が伝わってくれない。


バックボレーのコツについてコーチに聞いたが、

よくわからん説明を繰り返すので、途中で笑えてきた。

もうこのコーチのレッスンは申し込まないかも。


レッスン内容

・球出しのストローク

・ボレーボレー(1対1)

・ボレーストローク(1対2)

・スマッシュ練習

・サーブ練習

・クロスで1対1乱打


アドバイス

・ボレーの際に姿勢が前のめりになっている。

・ラケットのスイング軌道が水平になっている。

・なるべくボールの後ろに回りこむようにすること。


今日のレッスンはいまいち消化不良でした。