久しぶりに走った～。
マラソン大会まであと1ヶ月くらいしかないや。
20キロ走れる体力をつけないと。。
4ヶ月ぶりにいつものコースを走ったけど、途中で歩いた～。
最初だから許すよ。無理は禁物だからね。
夏だからやっぱ汗が出る出る。
これを利用してマラソンまでに5キロくらい落とそう。
錦織君が左手だけで球を打つトレーニングをしたって読んだから、
さっそく左手だけで素振りをしてみました in my room in front of a mirror。
なかなか滑らかに振れるじゃん～♪と思いながら
20回ぐらい振ったところで・・・左腕の筋肉たちが悲鳴をあげ始めたのでした・・・
久しぶりに左腕がつった。つづいて左胸の筋肉までも、つりはじめた～。oh my gosh.
つるの早すぎー。つるの恩返し～。こんな弱ってたんだね。俺の左半身。
こんな弱いとは思ってなかった。。。くやしい
こんなことではウインブルドンに行けないので、右と同じく
左手だけでも素振りをするよ。バランスが大事だし （‐＾▽＾‐）
我が師 錦織君が今年のUS OPENを欠場するんだって。。
怪我はやっぱりつらいよね。俺もアキレス腱痛と戦いながらテニスしてるから、
気持ちはわかるよ。でもじっくりなおしてほしいね。まだ１９歳だしさ。
お互いがんばろう。レベルが違うけどね。
WOWOW解約しよっかな・・・でもフェデラーも見たいから辞めないかな。
ここで一句♪
Air K（エアーケイ） 今年の夏は おあずけぃ
電波時計って知ってますか。
最近は腕時計とかでもあるよね～。
福島かどっかからの電波を受信して、自動的に時間を調整してくれる時計。
自分の部屋で使ってる置時計がその電波時計なんだけど、
昨日の朝みたら、ありえない時間を表示してたので（88時みたいな・・）
電池を一回はずして入れなおしたんだよ。
そしたら1月1日の0時00分から、時を刻み始めたから
あー壊れてないなーと安心して、時間は勝手に合わせてくれるから
ほっときゃいいかなーと思ってそのままにして置いたんだけど・・・
もう1日以上たってるのに、まだ1月2日です。もうちょっと我慢してみよう。。
電波もお盆休みなんですかー。教えてクレオパトラッシュ。
昨日 本屋に行って来た。
んで、テニス雑誌を立ち読みしてきた。
ペラペラページをめくっていると、
わが師匠、錦織君のインタビューが載っていたので、
そこだけじっくりと読んだ。
内容は
・サーブの時はグリップを長めに持っていると手首が返しやすくていい。
・好きな色はグリーン！
・バックハンドの練習として 左手だけで打つ練習をした。
といった感じだった。
特に参考になったのは、バックハンドのこと。最近バックハンドを打つとき
窮屈な感じがしているのは、左手主導のスイングをしてないからだと
思ってたし。やっぱそうだったんだね。ってかんじ。
今度左手だけで打つ練習をしてみよう！