今日は朝走った。天気もよくて気持ちよかった。
団地1周コース。
コース途中に墓地があって、お墓参りの人が結構いた。
うちは明日行くんだよ。なむなむ。
日差しは強かったけど、気温はそんなに上がってないようだった。
仕事がある日も朝走りたい。 絶対無理っぽいけど。
仕事がない日に限って 朝早く起きれるんだよね。。。
今日の朝はカレーを食べた。
最近ブーム？の朝カレー。
カレーの香辛料などが頭とかの血行を良くして、頭が働きやすくなるんだよね。
あんまり変わんない気がするけどね。
楽天のマー君がCMやってるやつも食べてみたい。
朝焼肉とかもやってみたい。朝すき焼きとか。胃がもたれそうだけど～。
昨日ハッピーとテニスをしたときに撮影した自分のボレーの動画を
YouTubeとか、ウェブページのボレーの解説の画像と比べてみた。
自分の動画だけ見てても、どこが悪いか分かんないしさ。
修正点は大きく３つ
１．身体が横に向きすぎ。 ボールの方向にちょっと向くだけでいいらしい。
２．ラケットをセットする位置が後ろすぎる。
３．バックボレーの足の運びが変。笑 なんでか、左足を引いて打ってる・・・
がんばって直すぞー。
今日も走った。2日連続出場。目指せ衣笠。
昨日とちょっとコースを変更。踏切を渡るルート。
踏切を渡ったあとにすぐカンカンカンカンって鳴り出したから
ちょっとびっくりした。
途中で小雨が降って来て、気持ちよかった。
明日も走れればいい。
いつもジョギングしたあとに、何キロ走ったかを調べることができるサイトがある。
「キョリ測」っていう地図のマピオンがやってるサイトです。
久しぶりに走ったから、使おうと思ったら、
なんかサイトが新しくなってて、使いやすくなってた～。
地図もグーグルより新しいかも。
こんど新しいコ ースを走って、はかってみよう。