寒い

今日も相変わらず寒いまあ今日はのんびりと過ごし、夕方から洗車をして買い物に行ってゆっくりした後に少しランニングをしましたのんびりと３０分ぐらい走った寒いけどさすがサウナスーツしっかり汗かきましたよ それから風呂に入り軽く筋トレ正月太りが心配です