一週間完走

今週は月曜日から天気が良かったので、自転車通勤しています。

何とか毎日続けることが出来ました。
体重はそれほどではないですが、体脂肪は減って来たように思います。

来週は天気悪くなりそうなので、毎日は無理ですが、頑張ってみます。