ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中ダイエットは昨年の秋から始めて約一年になりますが、それまでにビリー、コアリズム、ウォーキングにソイジョイ等色々と試してきましたが、今は朝バナナとウォーキングやってます。
もう少ししたらマウンテンバイクが納車されるので、そうしたら片道9キロの通勤を車から自転車に変えようと思っています。
朝バナナは、本当に良いのか?まだ実感は無いですが、今日もバナナ売り切れでした。
夕方買いに行ってもダメですね!
ちなみに最近天気が良いので朝のウォーキングは順調です。何とか冬までに後3キロ落としたいです。