- 今日は一日雨なので、外へも出ずに今はＫ１観ています。
- 夜はフィギアスケートも始まるしスポーツ一色となってきました。
- ちなみに自分自身のダイエットの方もまずまず順調に行っていますが
- 今は、コアリズムを毎日やっていて、あとは、朝のウォーキングです。
- でもウォーキングの方は今の季節雨が多くて辛いです。
- 今日も歩きに行けませんでした。
ちなみにコアリズムは、いろいろとバージョンがあるみたいで、どれがオススメなのか分かりませんが、日本語吹替え版だったらどれでもいいのかも？
今日も４０分コース頑張ってみます。
早く腹筋割れる日を目指して・・・・・・・・
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