目が覚めてしまいました

決意から85日目‥

昨夜は仕事を終えてから真っ直ぐ家に帰り、家族団欒。食事をして、息子に添い寝をしていたら、一緒に眠ってしまったようです。身体と心の疲れを取るには良い睡眠が一番。

週末の休日を家族と有意義に過ごす為、極力金曜日には酒を飲まないようにしています。この習慣は今後も維持していきたい。

今日も良い事がありますように。