ジャカルタから帰国したら‥

3泊（1機中泊）4日のジャカルタ出張から本日朝に帰国。昨夜飛行機に乗る前から、『何となく体調がすぐれないなあ‥』と感じていたが、予感は的中し、微熱と咳、悪寒があったので、午後半休して自宅療養中。

会社の健康管理センターの簡易検査ではインフルエンザではない、との診断だったが、安心はできないので別室に隔離。これまでの疲れの蓄積も原因だろう。まずは、睡眠時間の確保が重要。ゆっくり休んで体力回復をはかろう。