カロリー

ダイエットを始めてから食べ物のカロリーをとっても気になるようになったひまわりデス

必ずと言っていい程カロリー表示を探します。もう～びっくりですよねこんなに小さいパンなのに300カロリーって何ぃこのクロワッサン食べたら私の1日の摂取量の半分じゃぁんって言うのがまぁ～多いこと(^^;;

そんな中ローソンのブランシリーズのパンはカロリー控えめなのに美味しい*\(^o^)/*ひまわりのイチオシは～

ブルーベリーヨーグルトパンもちっとした食感ほんのり甘みのある生地それにブルーベリーの甘さが意外と濃厚なところも良いこれで145カロリーは凄いわぁ～

あと～食べてみたいのがカレーパン人気らしく殆どお目にかかった事がないノンフライらしいのでカリッと感あるのかなぁ～でも175カロリーは魅力だわ～

ブランパンと一緒に飲んでいるのが

野菜生活*\(^o^)/*いままで野菜ジュースってにんじんの味が強くって飲めなかったんだけど、これはいけるいろんな味があるんだけどお気に入りはこの3つ

カロリーも90カロリー以下*\(^o^)/*ブランパンとサラダを食べても300カロリーちょいにおさまるからお昼にもってこいって感じ

番外編(*^^*)

お江戸に行った時に買ったメゾンカイザーのクロワッサンとっても美味しかったのですが、多分これ1つで300カロリーあるよなぁ～