ダイエットを始めからもう少しで2ヶ月が経とうとしてます。

初めのうちは万歩計を買ってできるだけ歩くビックリマークを目標にしていたのですが、これだけではやはり痩せなくて食事制限に踏み切りました(^^;;

昔、流行ったレコーディングダイエットみたいな事で食べた物とそのカロリーを記入していく感じ音譜年齢と身長と1ヶ月にどの位痩せたいのかを入れると1日の摂取量が出てくるアプリ。

これが思いも寄らず!!良い結果を招いて
ただいまマイナス3kg*\(^o^)/*でございますぅ

頭の中であ!食べ過ぎぃ~と思っても実感がなく、何処か油断やら甘えがあってなかなか成果がでなかったのですが、活字にしてみると余りの摂取オーバーにショック

焦りましたよ~これまでいかにぐうたらな生活してきたのかこれじゃぁ~太るわけだよなぁ~と変な納得感

そして今度は楽天で話題になっている、
ダイエットインナーのシェキールスレンダーパンツを購入なんと1ヶ月待ちあせる

口コミ通りにはいかないとは思うけど、
ちょっとだけ期待を込めて買ってしまいました(^^;;

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