多摩川LSD_20110326

４月10日のPARACUPの開催が決定。震災の影響で中止かと思っていただけに嬉しい。こんな時だからこそ、チャリティーをという主催者の判断、エラいと思います。10Kmのスタート／ゴール場所になっている古市場運動場まで、LSDを敢行。骨折で棒に振った３つの大会に代わる初レースです。

コースと結果は、ここで。

http://connect.garmin.com/activity/75084170

晴れてたので暖かいと思いきや、最高気温10℃。風速7～8mの寒い日でした。膝丈パンツと半袖重ね着でスタートしてしまった私はゴール後（下丸子）でガタガタと震える始末。電車内の人々から「変なヒト」と思われた模様。（あるいは汗臭かった??）

● LSDスタート



● 骨折事現場を通過



● 大田区洗足池（風が強く、波も高い）



● 古市場運動場到着。　さ、寒い。



● さんざん迷った後、何とか下丸子駅にゴール。Google Map ありがとう！



ここから、多摩川線で「多摩川」東横線に乗り換えて「中目黒」。痛む足を引きずって自宅までRUN。

結果：
2009年10月にNike+で走り始めて１年と半年。この間、骨折で走れない４ヶ月間があったけど、ついに累計 1,000kmに到達！　Nike+でいう「Blue」のランナーになりました。嬉しい！！
　

幡ヶ谷「我武者羅」

二宮さんと幡ヶ谷「不如帰」に向かったが、やってなかった。広常さんと合流して、甲州街道沿いの「我武者羅」へ。看板メニュー「生姜醤油らぁ麺」をオーダー。二宮さんは、つけめん塩、広常さんは、チャーシュー麺をオーダー。

見た目よりあっさり。生姜とねぎがよく合っており、体があったまります。


私の食べた生姜醤油らぁ麺

広常さんがたのんだチャーシューらぁ麺（塩）

この店は、日時によって３つの店の別々のラーメンが食べられます。
http://www.gamushara.info/

【つけめん】和利道（わりと）

地震対応が終わって初めての食事に、近くの和利道をちょいす。
やはりうまい。最後のスープを吞みほすのが楽しみです。