放出排出記録

ソロプレイにて

中１０日

にもかかわらず

そんなに量はございませんでした

やっぱり、

還暦過ぎると

シュン😣💦⤵️

って感じ

オカズは

いつもの

元同僚の

柴田理恵さん風味たっぷりの

久美子さんを

想ひながら

ごちそうさまでした～🚀