皆様いつもありがとうございます
ヨガインストラクターのあやこです
3月のヨガスケジュールのみ確認されたい方は下の方までどんどんスクロールしていってください
春真っ盛りのように暖かくなったり、
次の日には冬のような寒さに逆戻りしたりと
変に構えてしまう毎日ですね…
一度暖かくなってから訪れる寒い日は
余計に応えますね
ヨガサラのスタジオの植物たちは
春に向けて新芽が🌱少しずつ顔を出し始めて
とってもかわいいです🌿
よく冬を乗り越えたね
と褒めています
会員様にも元気なこの子🪴達から
いつも良いエネルギーをもらえるわ〜
と褒めてもらっています🌿🌳🌴🪴
春まで待ちきれず
もうすぐ新入りさん🪴🌱がまた増えます
笑
🎎 🎎 🎎
個人サークル・zoomオンラインクラス 】
(※火・水曜・土曜は会場からの同時配信となります)
※水曜19時のオンラインレッスンはヨガサラのスタジオとzoomを共有している都合で開催できない場合があります。ご参加希望される方は一度お問い合わせください🙏
オンラインレッスンのお申し込みは
各レッスンの開始１時間前まで
(但し、水曜日は16時まで、土曜日は18時まで)にお願いいたします
レッスン料につきましては直接お会いできない方は銀行振込・PayPay・LINEPayのご利用が
可能です。
（お支払い確認後、ご参加に必要なzoomのURL•ID•パスワードをお伝えさせていただきます）
お申し込み・お問い合わせはこちらまで
）ヨガサラスワティ
zoomオンラインでもご参加いただけます
ヨガスタジオ フィレックス
日曜日 7：00〜(オンライン)
今日という日を整えるヨガ
木曜日 21：00〜(オンライン)
おやすみ前のリラックス
金曜日 19：30〜
リラックス&瞑想
Yoga&Pilates Calm
金曜日 9：30〜
朝のアーサナ&メディテーション
花粉も飛んでいますし、
なかなかベストコンディションを保ちずらいとは思いますが、
ぜひヨガで自律神経のバランスを整えたり
カラダの滞りを解消しにいらしてください
来月も皆様とヨガや瞑想させて頂く事を
楽しみにしています