ヨガインストラクターのあやこです
1月のヨガスケジュールのみ確認されたい方は下の方までどんどんスクロールしていってください
今年もあと数時間となっています。
皆様にとって2023年は
どんな1年でしたでしょうか?
毎年、私は年末は12/31まで
年始は1/2からレッスンをしています
(以前は1/1も仕事をしてましたw)
1年で唯一まるっと1日おやすみになる日は
1/1だけです。
もう10年以上こんな感じです笑。
もう少し休んだ方がいいよ〜と
ご心配頂く事も多く
ほんとにそうだな…と思うのですが、
自分ができる限りはやろうって
思ってしまうのです
そして、私のヨガに来たいって
思ってもらえることが何より何より
うれしいのです
「自分がhappyである事の条件のひとつに
大切な人が幸せである事」
とある方が言ってた言葉が心に響きました
相手の幸せは自分の幸せ
自然とそう思えて行動できたら
それを広げられたら
世界は地球はもっと平和で豊かであれる。
来年はその想いを行いに変えて過ごす事を
ひとつでも増やせたらと思います🫰💕
今年も皆様のおかげでこうして
無事一年を終える事ができます🙏
ありがとうございました
2024年もどうぞよろしくお願いいたします
🌅
(※火・水曜・土曜は会場からの同時配信となります)
※水曜19時のオンラインレッスンはヨガサラのスタジオとzoomを共有している都合で開催できない場合があります。ご参加希望される方は一度お問い合わせください🙏
オンラインレッスンのお申し込みは
各レッスンの開始1時間前まで
(但し、水曜日は16時まで、土曜日は18時まで)にお願いいたします
レッスン料につきましては直接お会いできない方は銀行振込・PayPay・LINEPayのご利用が
可能です。
(お支払い確認後、ご参加に必要なzoomのURL•ID•パスワードをお伝えさせていただきます)
ヨガサラスワティ
zoomオンラインでもご参加いただけます
ヨガスタジオ フィレックス
日曜日 7:00〜(オンライン)
今日という日を整えるヨガ
木曜日 21:00〜(オンライン)
おやすみ前のリラックス
金曜日 19:30〜
リラックス&瞑想
Yoga&Pilates Calm
金曜日 9:30〜
朝のアーサナ&メディテーション
2024年も皆様にとりまして
実りある1年となりますように