樫トレとお知らせ❤❤❤

昨日のトレーニングは“星飛雄馬の養成ギプス”ならぬ“樫木式養成ギプス”で臨みました

樫木先生プロデュースのインナーボトムにアームウォーマーに

出産を終えてから着るのを楽しみにしていた『くびれメイクインナー』でフル装備

着てみてあまりの心地良いテーピング効果にビックリ大感動

しかも胸の部分は柔らかい伸縮性のある生地なので授乳もOK

フル装備で樫木メソッドをこれでもかとたっぷり叩き込んだよ

樫木先生、ムネちゃんにはLOVE注入～

最近う～う～あ～あ～お話しするムネちゃんは樫木先生にも笑顔で必死にお話ししてました（笑）

トレーニング後は土屋トレーナーに抱っこしてもらってカーヴィーキッチンでご飯食べて

再びスタジオに戻っておむつ替えしたりみんなとお喋りしてまったりしてたら

あっという間に5時間ぐらい経っちゃっててビックリ

居心地よ過ぎて困っちゃう（笑）


昨日もトレーニングの前に助産院『バースハーモニー』の両親教室にお邪魔
して自分の出産の体験談や

オススメの『Oto company』(http://www.otocompany.net)の紹介
をさせてもらいに行ってたんですが

今日は『ベルセレージュ』さんのスーパー自然派で栄養満点なお出汁などを使ったLIVEクッキング形式のホームパーティーに参加しに

またまた『バースハーモニー』へ

山ちゃん先生の大根のドレッシングはみんなから大好評でもはや定番化

人気製品『サケ・カルDHA』をトッピングした豆乳パスタすりおろしたじゃがいもがミソ

なすのトマトソースパスタ

春キャベツのスパゲッティ

デザートは卵抜き豆乳パンケーキ、羅漢果ソースとりんごのファミリーコンクドリンク煮

あとはサプライズで純子先生の大豆タンパクの唐揚げも

今日も先輩ママさんや妊婦さんに子供達に赤ちゃんに総勢20人以上でわいわい盛り上がって楽しかったぁ～

先輩ママさん達に沢山色んなお話し聞けて、山ちゃんの栄養満点なご飯を食べてむちゃ元気チャージ出来ました

またまた居心地よ過ぎて6時間たっぷり長居しちゃいました（笑）

皆様ありがとうございました～


☆お知らせ☆
２０日にＮＨＫの１４時間のラジオ特番に出演します

東京駅前の二階建てバスから、まっちゃんこと松村邦洋さんやブルボンヌさんたちと生トーク

４月から始まる新番組『午後のまりやーじゅ』の聞きどころを紹介します

詳しくは特番のホームページ（「出会いラジオ」で検索!!）を見てね
よかったら、会場にも遊びにきて下さいね～









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