基本的にチンするおかずと
揚げ物は入れません
(冷めたら美味しくないし
お弁当1個に揚げ物はめんどい)

冷凍の魚介が使いやすくて
よく愛用します。

余ってた笹かまにプロセスチーズを
散りばめた
ネオチーカマ。笑