昨日下書きしたのにすっかり忘れて放置していた~。


自分にとってショックな出来事があったので、動揺していたと思われる。


10代くらいのときに読んだ小説の登場人物が、「世界は自分のためにあるわけではなく、いやなことがめぐってくる率は変わらないし自分で決められないから、ほかのことはむちゃくちゃあかるくしたほうがいい」みたいなことをいっていて、共感した覚えがあるが、今回、突然それを思い出した。


何かあったときに、思い悩んで普段よりも暗くなって過ごしたり、楽しく過ごす事に罪悪感を覚えたりするよりも、楽しいことはいつもどおり楽しんで過ごす方が、不謹慎だろうがなんだろうが、自分にとっても、周りの人にとっても、よっぽどいいのではないかと思ったりして。

そして自分に出来ることは頑張ってやる(←一番大事。その場しのぎの人生なので結構難しい)。


というわけで「ブログなんて書く気になれない~」と思ったけど、気分転換にやっぱり書くことにしてみた。


今日はもう、禁煙まる9日目になりました。


以下は昨日書いてた内容。



ついについに~。


禁煙してから1週間がたちました~。

長いような短いような。。。

でも自分的には一生禁煙できないような気がしていたので、ほぼ奇跡。


なんかもう大丈夫な気がしてきた。


数日前に襲ってきた猛烈な発作後は、ずいぶん楽になりました。

ニコレットもかんでないしドキドキ


もし、かりに1本なんかの機会に吸っちゃったとしても(←ここら辺が気持ちの弱さか?)、復活するってことはなさそうな気がする。



それでは(気のせいかもしれない)禁煙の効果


1.朝から毛穴が開いていない

2.昼間も毛穴があまり目立たない

3.夕方になっても顔が黄ぐすみしない

4.目の充血が若干治まっている

5.唇の血色がどす黒い色からピンクよりの色に。


あくまで、なんとなく、というレベルですが~。

禁煙とは関係ないのかもしれませんが~。



俄然お肌の手入れをする気がわいてきたぞーい。


気になって仕方がないシーラボのホワイト377を早く買いたいなー。

今使っているのがなくなったら買うぞ。


ちなみに使ってみんしゃいよか石けんを使い始めてそろそろ1か月くらいになるが、その後あごのにきびも再発しておらずなかなか肌の調子は良好音譜

1個目がだいぶ減ってきたので、まとめて2個申し込んだ。


しかし、泡立てるのをちょっとおこたると、敏感肌のため結構肌に刺激がある気がするので、初心に帰ってしっかり泡立てて、大事に洗顔をしよう。

泡がへたれないので、余裕でデコルテまで洗えるのがとても気持ち良いラブラブ


当分はこれを使うことだろう。



ついに禁煙5日目。


突然猛烈に吸いたい病が襲ってきた叫び


あーーーーー、もう、やめたらなんかいいことあんのー?

やめなくて不健康でも本望だよ、だって好きなんだもん、やさぐれて見えても、タバコ臭くても別にいいじゃん、などともはやキレ気味でどうでもいい気持になったドクロ


・・・一瞬ですけど。


あぶないあぶない。

とりあえず手元にタバコはないのでなんとか我慢することができた。


そもそも依存度が強すぎて暇さえあれば吸ってる、みたいになっていたので、

これはもうすっぱりやめるしかないと決めたのではないか。


もうしばらくしたら、きっとタバコを恋しく思うこともなくなると希望をもって頑張ろう。。。


話は変わるが、コフレドールの筆ペンタイプのアイライナーを買ったラブラブ

紺色のやつ。

昔どっかの同じようなダイヤル式のアイライナーを使っていたけど、こういうタイプはやっぱり使いやすい。


これはちょびっとラメが入っていて色もなかなか綺麗。

さらに、ウォータープルーフなのがありがたい。

茶色もほしいなー。


立て続けにコスメ雑誌を買ってコスメ購買意欲が高まってしまった。。。

いくつになっても夏の新色はわくわくするもんです。



おやー?

起床時、いつもほっぺの毛穴全開状態だったのだが、朝起きた時にあまり毛穴が開いていない気が。。。

気のせい・・・?

イヤ、禁煙4日目にして早くも肌に効果が表れたに違いない!(と思いたい)


3日目を案外楽に過ごせたと思っていたら、今日は3回ほど禁断症状に苦しんだ汗

禁断症状が出なくなるまでもう少し頑張らねば。。。

今日は早く寝ることにしよう。


しかし昨日ランニングに行ったら、すごく呼吸が楽だった。

ちょっと禁煙しただけなのに、こんなにも違うものなんだーとびっくり。


あとは足の痛みをどうにかしたいと今日はついに整形外科に行ってきた。

以前スノボでお痛をしたときにかかって以来4年ぶり。

ランナーに多い腸けい靱帯炎というやつらしい。

止められるかと思ったら、多少は減らすように言われたけど、続けてOKということでした。


機械で電気を流したり、マッサージをしたりと、この程度のケガでも治療をちゃんとやってくれるようでとてもありがたい。病院嫌いだけど、案外行ってみるもんです。


しかも整体師みたいな人がちょっと好みのタイプだった。

色白、メガネ、弱そう、みたいな。


もちろん大人なのでそんなことは表面に出さずにクールにしつつ(←自分的に)観察してみた。


しかしまあ、最近どんどんはじらいがなくなっていくのを感じる。