糟屋郡志免町シーメイトにて、
水曜日・日曜日に大人ヨガを開催いたしております。
毎月のテーマを決めてはおりますが、
お一人お一人の体調も伺いながらリクエストも加えております。
・運動不足を解消したい
・美しく健康でありたい
・心のバランスを整えたい
・リフレッシュしたい という方におススメです。
場所：志免町シーメイト
定員：５名
6月テーマ 梅雨のモヤモヤ解消
そろそろ雨の日が多くなる季節。
湿気が高いと体に余分な水分が溜まりやすくなり、体がむくみやすくなります。
しっかりと体を動かして、むくみを解消していきましょう！
ヨガでは、胸を大きく開くポーズや、背骨周りをほぐすポーズを中心に
自律神経にアプローチしたヨガを行っていきます。
ヨガ初心者の方もできる内容になっております。
しっかりサポートしますので、どなたも安心してご参加
6月日程
■6月9日(日)
１部：9：15～10：15
２部：10：40～11：40
■6月30日(日)
１部：9：15～10：15
２部：10：40～11：40
■6月12日(水)
11：15～12：15
■6月19日(水)
11：15～12：15
■6月26日(水)
11：15～12：15
・料金：2000円（税込）
・持ってくるもの：動きやすい服装・ヨガマット・飲料水
※ヨガマットは、レンタル(100円)可能です。
ご予約はこちらへ↓
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福岡県志免町
完全予約制
MARIYOGA
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