Lasmariposas会員様と会員様のご紹介限定イベントオンラインレッスン2回目呼吸筋... この投稿をInstagramで見る Lasmariposas会員様と会員様のご紹介限定イベントオンラインレッスン2回目♥ 呼吸筋を鍛えるストレッチ。 なるべく複雑な体の動きをせず、それでいて効果の高いものを厳選しての1時間。 呼吸してるだけなのに気がつくと汗だくになるそんな感じ。 見てらっしゃるあなたは、ちゃんと呼吸出来てますか？😊 終わってから生徒様から頂いた写真を見て皆さんの満足そうな笑顔にちょっと泣きそうになってしまった😭 その笑顔で渡部は色々頑張れます😊😊 コロナウイルスに負けずに、早く皆様に安心してお会いする為に、出来る事を着々とやろうと今日またアツくなった渡部でありました！！ #コロナに負けるな #呼吸大切に #こんな時だからこそ #日々気をつける事 #深い呼吸を思い出す #呼吸筋ストレッチ #体の深層筋 渡部マリ(@mariwatanabe201400000)がシェアした投稿 - 2020年May月2日am8時03分PDT
