暑いだす

いやはや、このジェットコースターのような気温の変動は参るだすな

今日は晴れていたので、朝6時には歩きに行ったんで、そんなに被害はなかったざんすが

今は、クーラーのきいた部屋の中だす

今日は、なんか体が重くて、なかなかテンションが上がらなかっただすなぜだ！

でも、善福寺川緑地帯についたら、ぐんぐん気分が良くなりやんした

やっぱり木のあるところを歩くのが一番だすなぁ

足元には

ヘビイチゴがたくさんでやんす

明日は、和田堀公園へ向かってみようと思うざんす

あう、ねむいざんす。ぽちりと応援よろしくでござんす

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室内運動

今朝は雨でやんしたねぇ　歩けないじゃん

じゃぁ　独りWiiFit祭り　開催だ～ね。

まずジョギングで島を一周

その後、筋トレ　ボクシング　

ＤＶＤの指導のもとＹＯＧＡ　屍のポーズ　していて、本気で寝てしまいやした

その後、ＪＯＢＡ　を数回　まだ、乗るだすよ～　　　　　　　

名前　麻莉馬（mariuma)と名付けただす

午後から　WiiFit Resort　で、卓球、居合、サイクリング、カヌー

なんて言っても、燃えるのは卓球

機械相手に、ものすごい形相で　スマッシュ

はずみでベッドにぶつかり、ヘビー級にて、決して動かないと思っていたベッドが、ずずず……

ずれた　燃えすぎ

一人には惜敗したけど、次の一ランク下の相手には、

スマッシュ！スマッシュ！スマッシュ！

6－1　で快勝

女　42歳　これでいいわけないだすな

でも、結構いい汗かけたぜ　だす

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向かい風、横風……追い風はない

今朝のウォーキングはタフだっただす

一番のお気に入りコースにトライしやしたが

まず、うちからほぼ直線に南下するんだすが、

超・向かい風

す、進まねえ……

おまけに、口がカラカラになりすぎて、オェっとなり、もうだめかと思いやんしたが、

ファミマで水を買い、また向かい風の中に、再突入

やっと、善福寺川緑地につくものの、日差しが暑い

あう～～～

さて、帰りは追い風だぜと思っとぃやんしたが、

風向きは、南を起点に東と西にふられてやんした

道を横切ると　びょ～っと　横風が……

太陽の向きからして、南東の風

またしばらく歩くと、南北にい走る　けやき並木があるだすが、ビルのないところの木だけ

葉っぱがあっちへゴー、こっちへゴー

ななな、なんでやねん

オイラ、以前スカイダイビングしてた時期があるんで、

風向きには敏感なんだす（そのわりに、ランディング下手だっただすが）

結局、一度も追い風に助けられることなく　６．６㎞のウォーキングを終えたんだす

オイラの人生、象徴しとるのぉ～

でも、ForeAthleteは楽しいだすよ

ですが、なかなかいい膝サポーターがなくて……どなたかお勧めないでしょうか？

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