昨日もいまいち歩けず、今朝はザーザー降り
これは、フィットネスクラブのウォーキングマシーンに頼るしかないと1時間ばかり歩いてきやした
ウォーキングマシーンの良いところは
チャリを気にしなくていい、車を気にしなくていい、ひたすら歩けばいい……
なのでやんすが、やっぱり外で歩きたいもんだす
そのフィットネスは、アラフォー、アラフィーの女性の怖い集団は少ないのでやんすが
退職後、体づくりに目覚めてしまったらしい、じいさまが常駐しておるのだす
もちろん、スタッフではないだす
でも、すべての会員のことを把握していないと気が済まないようで
その時間帯のレギュラーメンバーには、なんだかんだと話しかけてるでやんす
「先週見なかったけど、どうしたの？」とか……
うーーーーー、めんどくさそう
一回挨拶でもしようものなら、もう、次回からいちいちトークをしないとトレーニングも始められなさそう
オイラ、集団とか、そういうの、苦手なんだす
ジムでは、独り寡黙にトレーニングしたいほうなんだす（･ε･)
よって、挨拶くらいしないと失礼という正論には目をつぶり(→o←)ゞ
話しかけんで下さいよ～～～～～～
というオーラをバリバリだしていやんした
性格悪いのはみとめやすm(__)m
それはさておき、結局、負荷や速度を微妙に変えつつ
みっちり1時間、大体5キロ分あるってきやした
最後は、うすくスローランニング気味。
汗をどっとかき 岩盤浴( ´艸｀)によって帰宅でやんす
明日は天気良くなるんだろうなぁ～～
お陽様ないと方向感覚も狂うし
梅雨はどうしよう……と悩めるオイラにポチっとお願いしやすm(__)m
ウォーキングとはまったく関係ないことなのでやんすが、
久々に、マジギレ
する出来事がありやした
この怒り！今からWii Fit+の卓球にぶつけやす
スマッシュ！スマッシュ！スマッシュ！
今日は、朝方は曇りだったので
だし、きついのもあるんだすが
