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筋トレをじっくり1時間やって、
ランニング30分してきたよ~(´∀`)

となりで髪の毛シルバーのGALがすんごい勢いで腹筋、背筋鍛えてた。

す芸。

既に明日筋肉痛きそうだよ。

明後日は予定があるから、
明日もジムりにいってきやす。

脂肪燃焼チャレンジとかいうのに参加したのさ。

1ヶ月に1回測定があって、2ヶ月後に今日の測定から100g減るごとに100円がもらえるよー。

さぁて、どこまで燃やせるか~( ̄―+ ̄)ニヤリ

明日は社内発注した損保の試験のテキストも届く予定だから、
勉強に部活(←姫風)に頑張るぞぅ\(≧▽≦)丿

お風呂はいろーっと☆