筋トレをじっくり1時間やって、
ランニング30分してきたよ~(´∀`)
となりで髪の毛シルバーのGALがすんごい勢いで腹筋、背筋鍛えてた。
す芸。
既に明日筋肉痛きそうだよ。
明後日は予定があるから、
明日もジムりにいってきやす。
脂肪燃焼チャレンジとかいうのに参加したのさ。
1ヶ月に1回測定があって、2ヶ月後に今日の測定から100g減るごとに100円がもらえるよー。
さぁて、どこまで燃やせるか~( ̄―+ ̄)ニヤリ
明日は社内発注した損保の試験のテキストも届く予定だから、
勉強に部活(←姫風)に頑張るぞぅ\(≧▽≦)丿
お風呂はいろーっと☆
ランニング30分してきたよ~(´∀`)
となりで髪の毛シルバーのGALがすんごい勢いで腹筋、背筋鍛えてた。
す芸。
既に明日筋肉痛きそうだよ。
明後日は予定があるから、
明日もジムりにいってきやす。
脂肪燃焼チャレンジとかいうのに参加したのさ。
1ヶ月に1回測定があって、2ヶ月後に今日の測定から100g減るごとに100円がもらえるよー。
さぁて、どこまで燃やせるか~( ̄―+ ̄)ニヤリ
明日は社内発注した損保の試験のテキストも届く予定だから、
勉強に部活(←姫風)に頑張るぞぅ\(≧▽≦)丿
お風呂はいろーっと☆
