今日はダーリンが御飯いらない日です。
1人分の御飯ってことでぱぱっと作って食べよ～って思って冷蔵庫の中を見ると野菜がゴロゴロ(^_^;)
今週末は旅行行くし、冷蔵庫の中を綺麗にしていかなきゃ・・・
シチューのルーも余ってるし、今夜は一人ビーフシチューすることにしました。
っていっても、最近お肉は抜いているのでビーフは入れずに入れるのはナス、にんじん、たまねぎ、ジャガイモ、ブロッコリーの野菜ONLY。
最後に味付けしたスクランブルエッグをのっけて食べました。
飲み物は脂肪燃焼させるため黒ウーロン茶！！
写メとるの忘れた・・
案外自分の中でかなりGOODな味でついつい全部食べてしまった(＞＜;)
しかも食後にデザートと言い聞かせて桃１個食べてしまった。
食べすぎ～～
食べてるとかなり汗がでてきて『暑い～～～！！』って思って窓を開けたら、外からすっごい涼しい風が・・・。
『涼しい～～～～！！』
風鈴の音も聞こえてきて、気分爽快になりました。
夏の風って・・・結構、好きかもv(^-^)v
今ソファにゴロンってなってリビングのライトを写メってみた。
お気に入りのシャンデリア(^_-)☆
