はじめまして!ダウジー.B.V.Mariと申します
まず自己紹介させて頂きたいと思います!
私は幼少期から世の中の全てに怯えながら生きてきました
幼稚園で他の子達がすんなりと集団に溶け込み、ルールを受け入れている様子に、自分だけができない、自分だけが違う”ヨソモノ”のように感じ、必死にみんなと同じように振る舞うよう努力していました
それは大人になってからも続き、自分の考えや感覚はおかしい、変だと決め付けて生きていました。
そんな日々の中で当然心身共に調子を崩し、長い間原因不明の体調不良に悩まされていました。
そんな最悪な日々を救ってくれたのはスピリチュアルでした
まず自己紹介させて頂きたいと思います!
35歳、ADHD傾向あり、HSP
子供3人(発達障害児、ADHD)
ペット犬と猫
私は幼少期から世の中の全てに怯えながら生きてきました
幼稚園で他の子達がすんなりと集団に溶け込み、ルールを受け入れている様子に、自分だけができない、自分だけが違う”ヨソモノ”のように感じ、必死にみんなと同じように振る舞うよう努力していました
それは大人になってからも続き、自分の考えや感覚はおかしい、変だと決め付けて生きていました。
何かを質問されても自分の考えは遠く彼方へと放り投げて相手の望む答えを必死に探りながら答えているような毎日です。
HSPの特徴ですが、同じ空間に居る人達の感情にいちいち動揺してしまうので、仕事や子供の役員関係でも大変苦労しました。
HSPの特徴ですが、同じ空間に居る人達の感情にいちいち動揺してしまうので、仕事や子供の役員関係でも大変苦労しました。
また子供達もそれぞれADHD、発達障害があったので、幼い頃は癇癪やパニックがひどく、外出もままならない状態でした
一番理解して欲しい夫とうまくコミュニケーションが取れず、今にして思えば完全にカサンドラ症候群でした。
毎日慢性的な緊張と不安感が常にある状態で生きていました。
リラックスできる時間は眠っているときだけ。
そんな日々の中で当然心身共に調子を崩し、長い間原因不明の体調不良に悩まされていました。
仕事もできない、家事もできない。
子供達の相手もできない。
自己嫌悪で更に体調が悪くなる悪循環です
そんな最悪な日々を救ってくれたのはスピリチュアルでした
以前から興味はあったけれど、日々の暮らしに追われてゆっくり勉強することができなかったのです。
熱があっても、体がとてつもなく重くて苦しくても、横になって本を読むことはできました。
気力も体力も無かったので、とてもゆっくりゆっくり時間がかかりました。
最初は本を読んでも全く頭に入らず「よく分からない」
そう思っていました。
だけど、なぜか否定はできませんでした。
きっとこういう世界があるのだろう。
だけど私には無理だ。できない。
1歩理解したと思ったら、やっぱり無理だと2歩下がるような、そんな日々でした。
それがある日全てがふっと自分の中にすんなりと受け入れられた瞬間がありました。
そのとき世界はガラリと変わりました
心身の健康を取り戻し、対人関係で悩まされることがなくなりました。
振り返ってみると、私は昔からよく人に相談されました。
心身の健康を取り戻し、対人関係で悩まされることがなくなりました。
夫を受け入れることができました。
育児の悩みが無くなりました。
自分を好きになれたことで、他人も好きになることができました。
自分を好きになれたことで、他人も好きになることができました。
そして生きる活力が湧いてきました。
まるで魔法のようですが、事実です。
何か特別なことをしたわけではありません。
とても簡単なこと
自分で自分を赦す。そして愛する。
それを受け入れられたとき、私の世界は一瞬で変わりました。
自分の心が安定したら、今度は今困っている方々のために少しでも何かお手伝いしたいと考えるようになりました。
振り返ってみると、私は昔からよく人に相談されました。
友人はもちろん職場でほとんど話したことのない人からもです。
それに、知らない人からも話しかけられやすいのです
道を聞かれたり、スーパーでは店員でもないのにお年寄りからこの商品はどこにあるか知ってる?等よく話しかけられます
そして、そのまま話し込むことまであります
もしかすると、私も他の人の役に立つことができるかもしれない!

