インフルエンザ

明日から、長女が学級閉鎖ってゆーか、学年閉鎖でうちにいるそうです

こんばんはMARISOLです

我が家の風邪やインフルエンザ対策は、とにかく免疫力をあげること。

平熱を、36.5〜37.5の間で保つこと。

先日、宅配牛乳のセールスに、無駄に明るいおじさんがやってきました。

無駄に明るい、って、そのおじさん本人が言ってたんですよ(笑)

で、インフルエンザ対策として、宅配いかがですか？と言うので

インフルエンザ対策の話題で盛り上がりました。

そしたらね、そのおじさんに、

あれ？元看護師さんですか？？

とか言われて(笑)

なんで「元」ってついたのかはわからないけど(笑)

で、平熱の話から、どうやってるんですか？って言うので、いいました

やっぱり、食べ物ですよね〜

それが1番重要だなぁと思うんです。

あと、岩砂浴も

私もBENも、毎日サプリメントを摂っていますが、サプリメントって、栄養補助食品。

食べるもので、補えない分を、サプリメントで補っているにすぎないんですよね。

とにかく、あなたの体は、あなたが食べたものでできている。

と言うところです。

そんなことを、その無駄に明るいおじさんとお話ししていたわけです。

幸い、我が家では、6年くらい前に流行った新型インフルエンザ以来、誰もインフルエンザになっておりません。

予防接種も打っていません。

免疫力を上げる

代謝を上げる

体温を上げる

このことで、風邪にもインフルエンザにも病気にも強い体を作っていきたい、と思っております！！

12月になって、BENもわたしもバタバタしております。

風邪を引いてる場合ではないので、体温もテンションもアゲアゲで乗り切りたいと思います！！！

最後まで読んでいただいて

ありがとうございました！😊

岩砂浴サロン

MARISOL

http://marisol.rose.energ

090-8371-7263