こんにちは!
今日はいい天気~✨
昨日、近くの保育園が運動会でした。
昨日も晴れだったらよかったのに………

と思わずにはいられないMARISOLです。



今朝は、ティーラテをいれて。



マイボトルにはミントをいれました。

ミントは抗菌作用があるそうなので。

ほーんのりミントが香ります

今日は暑くなりそう!!
先ほど外に出たのですが、あっつい!

さぁ、薄着の季節になりますよ~

リンパを流して、すっきりボディになっちゃいましょう

当店、ススキノにございまして。

ススキノと言えば、ネオン街

あんなお店やこんなお店がありますよね。

そんなススキノを想像している方。

安心してください。

日中のススキノは、閑散としています。

当店の入っているビルの前なんて、ほとんど人が通りません(笑)

電車通りがすぐなので、ススキノの端っこな感じです。

で、先ほど外に出ましたと言いましたが、南4条の通りまで行きました。

ほんと、人がすくない。

夜からは想像できません。

ススキノなのに、閑静な感じです。


突然ですが、当店の「岩砂浴」というメニュー。

常温の室内で、ベットに寝て、シートで包まれて、がっちり汗をかく。

岩盤浴は、着衣があり、しっとり汗をかきますが、当店の岩砂浴は、紙パンツ紙ブラジャーで、パラフィンに包まれ、サウナ状態になります。

1時間も入ると、本当に大量発汗!!

すっきり、カラダが軽くなります


で、前回と前々回書かせてもらいました、足のリンパケア

どうですか?
やってみましたか??

今日は、腕✨✨

二の腕のたるみ

気になりますよね!!

二の腕が太くなるのは、ワキのリンパ節が詰まっているのが原因だったりもします!

なので、まず、ワキのリンパ節を刺激。

体温計を挟む要領で、自分の指を挟んでください。

で、指先でワキのリンパ節を刺激。

痛いですよ~

次は鎖骨にそって、肩から首へリンパを流すようにさすってください。


あ、長くなりそうなので、すいません、次回に続きをかきます

ではまた次回✨


最後まで読んでいただいて、ありがとうございましたm(_ _)m


MARISOL
http://marisol.rose.energy