ブログまたまたサボってました
3月末から4月始めにかけては送別会、歓迎会、女子会、合コン← などなど外食の機会が増えて大変
職場のお付き合いは大事だしお友達とも楽しみたいけど！！
外食での誘惑はキツイきつい。。
しかも今回はブッフェスタイルのお付き合いが多くてあぁあぁついつい食べてまうよね。ケーキも🍰
といった感じで最近は意思が弱くてダメダメな私ですが。
トレーニングや休みの日はウォーキングしたり、足パカ筋トレをしたりしている結果！！
体重43.8㎏
体脂肪25.8%
少しずつ痩せてます
さてさて、自炊もやる時はやるよ！
最近のメニューはお肉中心
はい、こんな感じです
ご飯が食べたくてたまらないけど、スタイル維持の為にとりあえず、減量期間は我慢
終わってから少しずつ取るからそれを楽しみにあと３週間頑張ります