• 雨の日は香りでスイッチを。心を守る「香りのリフレッシュ」メソッド

• 昨日の夕食。手羽元と大根の煮物、だし巻き卵、ブロッコリーのお浸し

• 今日の誕生花はベルガモット

• 昨日はワンプレートひとりごはん

• 今日は天秤座・上弦の月

• 雨の午後、自分へのご褒美。鑑定の合間の癒し時間

• 昨日の夕食。鯛のカブト焼き、あら汁、椎茸ステーキ

• 雨の日は「動かない」が正解？心を守る、雨の日の習慣

• 今日の誕生花はハイドランジア

• 昨日の夕食。鶏天・ちくわ磯辺揚げ、厚揚げと蒟蒻の煮物

• 梅雨の自分らしさを守るお守りブレス

• 今日のおやつはダニエルのカヌレ

• お気に入りソックスでお散歩

• 今日の誕生花はピンクの薔薇

• 今日のおやつ。観音屋のデンマークチーズケーキ

• 昨日の夕食。ブロッコリーと鶏肉のガーリック炒め

• 今日の誕生花はキンシバイ

• 今日は双子座の新月

• 昨日の夕食。焼きビーフン、焼小籠包

• 今日の誕生花はクチナシ

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