• 昨日の夕食。チキンステーキ

• 今日の誕生花は唐辛子

• 今日の誕生花はブルーベリー

• 今日の誕生花は桔梗。スーパームーン、水瓶座の満月

• 昨日の夕食。豚キムチ焼きうどん

• 今日の誕生花はハナトラノオ

• 昨日の夕食。豚しゃぶサラダ

• 今日の誕生花は月下美人

• 昨日の夕食。つくねバーグ

• 今日の誕生花はカライトソウ

• 昨日の夕食。鰹のたたき和風パスタ、鶏胸肉の塩麹焼き

• 今日の誕生花は向日葵

• 今日の誕生花はカノコソウ

• 友人と伊根湾めぐり、天橋立へ

• 昨日の夕食。茄子とトマトの挽肉カレー

• 今日の誕生花はタンジー

• 昨日の夕食。野菜たっぷりチキントマト煮

• 今日の誕生花はムクゲ

• 昨日の夕食。蒸し鶏、もやしナムル

• 今日の誕生花はニコチアナ

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