ブログは始めたのに全然更新していませんでした。
何から書けばいいのか、悩んでいたら時間が経っていました。
いつか、誰かの役に立てるように、自分の記録として、自分の為に書きます。
私は、３２歳で結婚し、現在３５歳で妊活を本格的に取り組もうと思い8月にお仕事辞めています。
まずは過食症になったきっかけを書いてみます。気楽に読んでください。
私が過食症になったのは高校１年生。
当時、バレーボール部に所属していました。
バレーは中学からしていましたが、高校に入り、練習は比べものにならないほどきつく、朝から夜8時くらいまでほぼ休みもない厳しい環境でした。私自身、そんなに技術があったわけではなく、練習についていくのがやっとでした。
部活の仲間とはうまく馴染めず、嫌われないようにうまく合わせようと頑張っていました。
そんな時になんとなく、痩せたら少し自信になるかもと思い、夕食を抜くようになりました。
初めて夕食を抜いた日の次の日は体重がするっと減っていました。それが嬉しくて、夕食は毎日抜くようになりました。
1週間もするとみるみる体重が減っていくのが嬉して、お昼のお弁当は自分が詰めるようになりました。
小さなお弁当箱にし、ごはんは一口程度、おかずはなるべくヘルシーな物にしていました。
お腹は空くけど、空腹感を我慢するのが好きでした。
３か月経つと５５キロから４８キロまで減りました。（身長は１６０ｃｍ）
どんどん痩せていくのが嬉しくて、周りからも痩せたねの言葉が嬉しくて。もっともっと痩せて自信をつけたいと思っていました。
目標は４５キロになることでした。あと少しで目標達成できると思い、朝だけ食べて昼、夜はほとんど食べなくなったら生理が止まり、あばらも浮き出てきて、部活のジャージが重く感じていました。そのくらいから、頭の中は食べ物でいっぱいでした。
ある日の夕方、６個入りのドーナツを一口だけ食べようと思って、一口食べたら私の中で何かが弾けて、一気に6個のドーナツを食べつくしました。 そこから、過食スタート。自分じゃない獣のように家にある物、お菓子、カップラーメン、全て食べつくす毎日が始まります。
その後は明日書きます。