今日は涼しくて過ごしやすいけど雨
あっちゃん居なくなった報道からいてもたってもいられず毎日のようにお酒を飲んでいたら血液検査の結果みて注意され減らし最近は飲まずアイスに移行
あっちゃん居なくなって一瞬体重が減ったけどお酒とアイスで体重増加気味
そんなこんなで更年期障害もあり落ち込んだりイライラしたりしながらまだ複雑な気持ちだし日常は毎日やってくるし仕事はあるしあっちゃん居なくても過ぎ去っていくのよね
そしていなくなった日からいてもたってもいられず庭をグルグル歩き回り庭の片付けなんかしてたら杖なしで都会まで行けるようになってた
怖くて勇気がなかっただけだけど
背骨も大丈夫だから筋肉つけることって運動嫌いなのよー
しびれ、痛みは薬で抑えつつ更に感じなくなるにはもっと月日がいるんだろうなー
更年期障害はエクオールを飲み始めてみた少しは効いてるっぽい、病院で漢方処方してもらって飲んだ時より良いような気がする
神経乱高下しないようにだましだまし生きて行こうっと
そうだこの前もしかしたら2回目コロナだったかもしれない、前回なったときの樹すり残ってたからそれ飲んでしのいでた、仕事は休んだから多分誰にもうつしてないと思う、声枯れて鼻声にもなって咳、のどの痛み、発熱、怠い、鼻水などの症状がそのものなんだもん、残念過ぎる
