こんにちは
遊びに来て下さり、ありがとうございます
昨日、「イライラや怒りが続く時は。。。」という記事を書いて、インスタの方にもアップしました
洗濯物が裏返しになっている確率が多い！
時、私はイライラしちゃう(笑)
のですが、
時、私はイライラしちゃう(笑)のですが、インスタのコメントで、いくつか意見をもらいました
意見の1つに、
「洗濯する時は、汚れが落ちるよう裏返しにして、たたむ時に表にします
汚れが落ちるのでいいですよ」
」と教えて頂きまして、目から鱗でした
だってね！
私の場合、裏返しにしなくても、すでに裏返しになってる〜(笑)
私の場合、裏返しにしなくても、すでに裏返しになってる〜(笑)なんて有り難いんだろう
服をことごとく裏返しする犯人(昭和生まれの短気な父です)に、感謝の気持ちいっぱい
で拝みたくなってくるよ
で拝みたくなってくるよ発想の転換でこんなにスッキリするなんて
するなんてすごっ
悩み解決しました、笑
まだ、もう一つあって、
「犬3匹
の足拭きのタオルが、毎日山のようにたまること」
の足拭きのタオルが、毎日山のようにたまること」(家族が惜しみなくタオルもバスタオルも使ってくれちゃってます。)
それを見るたびにストレスを感じ、毎日ゲッソリ
するんですけどね
を感じ、毎日ゲッソリするんですけどね発想の転換を考えてみよう
あとね、最近肝臓が疲れていたみたいで、しばらくものすごく具合が悪かったのです
色んな症状にグッタリだったのですが、
食事を見直し(マクロビ料理を実践中)、睡眠不足を見直し、できるだけ体を休め改善できるようにしました
少しずつ掃除や片付けもしました
自分自身を整え、部屋も整えようと思って
けっこう時間がかかりましたが、体調は毎日少しずつ回復してます
この際なので、体に良い健康的な食事を続け、綺麗になってやろう
と思ってます
と思ってます体が教えてくれるのも有難いですね
7月のアドバイスは今週末アップします
では、またね
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