終わってしまいましたゴールデンウィーク

今日は、天気も良く過ごしやすかったですね。

明日から日常に戻ります。

お子さんたちは、部活の大会が近くなってきましたね。

疲れを残したまま、部活をすると疲労が溜まっていきます。

ケガをしやすい環境になっていきます

ご家庭で対策できてますか？

パパママトレーナー講座があることご存知ですか

4時間の講座ですが、10分でお子さんにコンディショニングマッサージができるようになりますよ