昨日のアラカン塾の続きです
八坂神社に参拝した後は
腸活OKAMI LABOへ
ランチはアラカン塾のための
特別メニュー
忘年会の時に人気だった日本酒
「ボーミッシェル」でまずは乾杯
グリルした菜の花とにんじんが美味
生春巻きを使った
手作りソーセージ
ドレッシングが美味しいサラダ
サーモンのグリルと
マッシュポテト
このマッシュポテト大好き
デザートは豆乳ぜんざい
お腹いっぱい満足です
のぶこ女将のお料理は美味しくて
オシャレでどこかひと味違います
この「腸活OKAMILABO」は
1/17の関西ローカルテレビ
「よーいドン」の
「本日のオススメ3」のコーナーに
出る予定
みなさんぜひ見て下さいね
食事の後は今年初めての
アラカン塾
ゆきさんの講座
お腹いっぱいでお酒も頂いた後なので
実は睡魔と戦っていました
ゆきさんゴメンナサイっ
心に残ったこと
今回はゆきさんのブロ友さんで
80代の方が参加されていました
おひとりでフィンランドの
オーロラツアーに参加されたり
趣味の写真を楽しまれている
お話をお聞きしました
八坂神社からかなり歩いたけれど
80代なのにその健脚ぶりにもビックリ
私が憧れる
将来なりたい目標の姿そのものです
その方のお話をお聞きして
将来に向かって
私が貯めなければならない
２つのキンが分かりました
チョキンとチョキン
貯金と貯筋
財力と筋力は必要です
この２つがなければ
自分が行きたいところに
旅行に行ったり出来ません
これからの目標が決まりましたよ
せっせと稼いで
せっせと歩いて
貯金と貯筋に励みます☺︎