やっぱり仕事は会社でやりたい派
だけど往復は色々気になる場面もあり、浅い呼吸で急いで帰宅です
で月曜の夜のオンラインレッスンはクロベさんです。
今日は差込みしますって
最近、企画物が楽しみになってきました。
キラーン
まぁ一人だから。家だから。
何とでも言える……
今日は最初の曲が、初めて黒部さんのレッスンに出たころにかかってた曲で、懐かしさこみ上げる〜
3ブロックをサクサク完成
今日はコリオ自体は私にも理解できるありがたいやつ
あーこのシャッフル、スタジオで全然わかんなかったなーとか
入れ替えて回るやつ、後ろのセンセに教えてもらったなーとか
ビッグエスのスタジオ懐かしく思い出してたら、やっぱりグダグタになりました(笑)
企画はイチブロの真ん中に2ブロを全部入れ、更に3ブロで包むという濃厚スイーツの完成です
そのサンドをする度に面が変わったり、左始まりだったり、、、
だけどブロックの頭は全部表からで、混乱しない仕様
ホントによく考えるなー
このさじ加減でものすごく難しくなったりもするんだろうなぁ。
繋がるところがわかり易いカウントだったのもあって、今日は慌てないでやれました
崩れ落ちそうなグネ系がなくて、思い切って動けたぶん、敷いているマットがボロボロに
ラストは諸般の事情により鬼通し
家でハァハァ息があがっちゃうし(笑)
終了後体重測ったら、お正月蓄えたやつが落ちてた
おウチでダイエットも出来ちゃう激流ステップ75分でした
楽しかった
WELCOME残業(笑)