めっきり寒くなったので、急いで衣替えをしたら、もう真冬用の服ばっかりになってしまった
お布団も冬用にしたので、寒くて夜中に目が覚めることもなくなります(笑)
そんな寒い土曜日は温泉付きのクラブが魅力的
オアシス港北店
ステップコンボ
小東勇太IR
45分のレッスンになってから初めてです。
ここはWEB予約なので、会員のＫうさんに予約状況教えてもらって行きました。
エアロは予約で🈵
ステップ一本勝負です。
エアロをやってるスタジオの前で並びますが、中を見てみるとめちゃくちゃ細かくて出来る気がしません
並ぶ列にはお知り合い多数(笑)
心強い
ジム友さんに教えてもらったゆうこりん。
この辺りじゃ、ちょっと目の肥えたメンバーさんたちオススメの先生です。
今日はけっこう細かい
45分になったから、コリオを増やすのではなく濃度を濃くしてる感じなのかな
最初キャッチ出来ないまま移動
後ろ向きでアタフタしましたが、解説で命拾い
いつもそうなんだよなぁ
一発でキャッチしてみたい(笑)
乗ってタップタップ、スライド払ってカールスライド。
た、楽しい〜
ニブロはすごーく私には動きやすいコリオでテンション
センセ、スタジオを広く見渡してあっちへこっちへまんべんなくツッコミを入れ、思わずプッ
となります。
となります。秋山さんもそうだけど、あれだけ人にチャチャ入れて(笑)まったくイヤミな感じがしないのは、本当に謙虚で優しい人柄だからなんだろうなぁ
コリオもスタジオの雰囲気も、めちゃくちゃ楽しいレッスンでした。
楽しかったー
今日は寒いから長袖のＴシャツにしたけど、大失敗
途中で暑くて暑くて‥
台に汗が滴り落ちました。
終了後はお楽しみの温泉に
にドボーン
にドボーン私は冷え性でサウナでも下半身が温まらないんだけど、炭酸泉にじっくり浸かったら、ふくらはぎまでピンク色に
至福の時でした
