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36.33
調整周期
関東地方遂に梅雨明けしましたねぇ～
どおりで今日はいつも以上に暑いと思いました
そんな中、D3の時点で既に大きくなっていた二つの遺残卵胞
のその後の経過を見に
へ行ってきました。
エコーの結果、左に二つあった卵胞は13mm＆17mmと少し
成長していました。
そして血液検査の結果は…
E2 181 LH 7.3 P4 8.1 FSH 8.1
そんな訳で、やはり今回は採卵を見送り、本日スプレキュアを
噴霧し、明日からソフィアAを12日間服用し調整する事となりま
した
今回採卵出来ないのは残念ですが、こうなるべくしてこうなった
んだと受け止めています
今までの私だったらそんな事だけでとことん落ち込んでいまし
たが、最近の私はメンタル面が強くなったと言うか精神的に
とても良い状態なので、今までになく前向きです
転院後の私の課題は食生活の改善とメンタル面の強化＆スト
レスをいかに発散するか…なのですが、食生活の改善と定期的
なリラクゼーションにより、かなり良い方向へ向かっていると実感
しています
そして、8回目の採卵については計算すると8月の始め頃になり
そうです
ところで、昨日で半断食を終え、今日は少しでも身体に良い物を
食べたくて、いつも通っている“BiO cafe ”で“アボカドと小海老の
美肌hotサンド”を食べました
アボカドに目がない私には大満足の一品でした
マクロビオティックを学んだ時に『人間の体は陰と陽のエネルギー
バランスで構成されているとする東洋思想を食事に応用し、食べ物
で陰陽のバランスを整えるという理論も、マクロビオティックの中核
にあります。しかし、マクロビオティックの第一人者である久司道夫
が提唱するクシマクロビオティックは、単なる食事法だけではありま
せん。人類が生物学的、心理的、精神的に発展するうえで必要とな
る普遍的な生き方。人類を絶滅から救って、さらなる発展をとげられ
るようにすることなのです。』という一説がありました。
マクロビオティックは単なる健康法だと思っていた私ですが、マクロビ
を取り入れた事でいつの間にか環境や世界平和にまで関心を持つよ
うになりましたし、生物学的・心理的・精神的に発展する上でいかに
食生活が大切なのかという事が少しずつ理解できるようになってきた
気がします
そして、ちょっと大袈裟ですが、マクロビによって精神的にも肉体的
にも成長しつつある今日この頃です
服用メモ
葉酸
・亜鉛・ビタミンE・資生堂サプレックス・
マルチビタミン・ショウキT-1
・ウーマンブレンド…。
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宜しくお願い致します。
