• ■■□――――――クンダリーニ―――――――□■■

• なに思う～田んぼのにゃんこちゃん

• 尾骨は動く

• 「仙骨」

• ドミニック・ローホー氏

• 官足法

• 「もっとも重い病気は己のカラダに無頓着でいることである」

• 土踏まず

• 「心を満たせばカラダはやせる」

• 「腎」

• 「足裏」

• マインドフルネス

• ヨーガは呼吸、瞑想、アーサナの３つの総称

• 7ヶ月振り再開

• ゴム

• カラダをコントロールする

• 「筋膜」

• 腕はどこからが腕なの？

• 「意識」

• 「横隔膜に手を入れる」

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