そっと冬眠したブログは、 そっと目覚めてみるのでした。 まだ寒いけど。
嫌がらせのように冷た～い足先をぺたぺたくっつけていたら、
だんなくんがコンビニでこの本を買ってきてくれました。
- これが本当の「冷えとり」の手引書/進藤 義晴
- ￥1,000
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冷えとり。
なんとなく変な単語である。
最近なんとなく耳にした気がする。右から左に流れたけど。。。
読んでみました。
どうも私の細かな不調はやはり冷えからきているよう。
が、「靴下は最低4枚重ね履き」！！！！ ほえっ！？！？
そんな履いたら、靴に足が入らないじゃない～ これ以上大きい靴は買えない
でもできそうなことからやってみることにしまして。
＊ デザイン度外視、安さ最優先で湯たんぽ購入。
これが予想外の素晴らしさ！ 朝まであったか！
＊ 5本指クツシタ（300円ショップにて購入）＆レッグウォーマー（ユニクロヒート）
＊ 半身浴 （今までも雑誌を読みながら入ってた）
この冷たい手足に血がかようようになるといいなーーー
このところいろいろな興味がふっとわいたり、いい話を聞いてう～～ん、と思ったり
すること多々なのですが、どうも定着せず忘れてしまう。
そしてinputばかりでoutputがない。
記憶への定着を図るためにも、ブログの目を覚まさせた次第。
うつらうつらしながらmemoの代わりに。
