緊急事態!!!!!

気付いていながら
気付かないふりを
してたけど…


ﾔﾊﾞｲ


お腹のにくー





………


ﾔﾊﾞｲ


昨日
気の許せる友達にも
ﾁｮﾋﾟｯとさわらせてみた


案外…ｷてるね


やっぱりー
着やせするねん
でももう見てみぬﾌﾘは
できなくなってきた


あゆみも毎晩
腹筋してるらしーし


今日から
お風呂で汗かいて
寝る前は腹筋するー

そして
脚とｵｼﾘのｴｸｻｻｲｽﾞも
ちゃんとやるー


いーっっつも
続かないんだよー


でも宣言したから
ｶﾞﾝﾊﾞﾙ



食事制限は
ﾑﾘだもーん