自分に問う

昨日の夜、お風呂上がりに

子どもたちの着替えをさせてて

子どもの瞳の奥にうつる自分が言ってきた。

最近笑ってる？

眉間にシワ寄ってない？

イライラしてない？

ほんとだ…。

最近すぐイライラして

子どもたちを怒りすぎてたかも…

旦那ともうまくかみ合わず、ギスギスしてる。

ふーむ。。。

最近の自分を振り返ってみる。

やりたいこと

知りたいこと

たくさんあって

焦って動きすぎてたかな。

だから、家のこととのバランスがうまくできなくてイライラしてたのかも

明日はゆっくり瞑想しよう